Cześć wszystkim.
Dziś opowiem wam o tym co się u mnie zmieniło przez czas kiedy mnie tu
Dziś opowiem wam o tym co się u mnie zmieniło przez czas kiedy mnie tu
nie było.
Po pierwsze.
W pierwszym poście na tym blogu, napisałam wam że się odchudzam.
Jeżeli chodzi o to, to udało mi się w stu procentach.
Dieta? Wymyśliłam ją sama, nie sugerowałam się jakąś konkretną.
Jadłam 3 posiłki dziennie, śniadanie, obiad, kolacja.
Zrezygnowałam na okres czasu ok.8 miesięcy z mięsa.
Schudłam 11kg w miesiąc, lub troszkę więcej, później jadłam krok po kroku więcej.
Jeżeli chodzi o efekt jojo, to nie miałam ani nie mam.
Wszystko poszło zgodnie z moją myślą.
Ale jeśli chodzi o to to nadal chcę schudną z 5 kg.
W tygodniu wam napiszę, co będę robić, postaram się zrobić kilka fotek.
Sierpień 2014 i Wrzesień 2015
Po pierwsze.
W pierwszym poście na tym blogu, napisałam wam że się odchudzam.
Jeżeli chodzi o to, to udało mi się w stu procentach.
Dieta? Wymyśliłam ją sama, nie sugerowałam się jakąś konkretną.
Jadłam 3 posiłki dziennie, śniadanie, obiad, kolacja.
Zrezygnowałam na okres czasu ok.8 miesięcy z mięsa.
Schudłam 11kg w miesiąc, lub troszkę więcej, później jadłam krok po kroku więcej.
Jeżeli chodzi o efekt jojo, to nie miałam ani nie mam.
Wszystko poszło zgodnie z moją myślą.
Ale jeśli chodzi o to to nadal chcę schudną z 5 kg.
W tygodniu wam napiszę, co będę robić, postaram się zrobić kilka fotek.
Sierpień 2014 i Wrzesień 2015
Jestem też strasznie zadowolona, że moja twarz też się bardzo zmieniła, kolor włosów, farbowałam się sporo razy.
Oczywiście ważne są ćwiczenia.
Mój brzuch nie jest płaski, dlatego od poniedziałku ćwiczę, mam zamiar robić to 5 razy w tygodniu, aż do stycznia i zobaczymy co dalej.
Zmieniło się też moje podejście do życia.
Teraz nie widzę wszystkiego w kolorach tęczy.
Widzę jak jest trudno w życiu.
Widzę tak ogromną różnicę między mną kiedyś a teraz.
Nowi znajomi, nowe podejście do życia, nowe życie.
Wiecie co się nie zmieniło?
To, że dalej jestem z Dawidem.
Tak, Dawidem Kwiatkowskim
Wspieram go całym sercem, to już 4 lata kiedy jestem w tym fandomie.
Kiedyś wam napiszę il razy go spotkałam, czy mam autografy, zdjęcia :)
I moja przyjaźń z Werką moją dalej trwa, i nigdy nie przestanie.
Przeszliśmy razem tyle, że w głowie się to nie mieści.
Mimo, wielu problemów i tego, że zrobiłyśmy wiele głupot wspólnie, mamy dość w głowie.
Wiemy bardzo dużo o życiu, razem damy zawsze radę :')
To na tyle.
Mam nadzieję, że post wam się podoba ♥
Jeżeli macie jakieś pytania to piszcie niżej.
Każdy komentarz jest motywacją do dalszego pisania.
Papa, buziak
Oczywiście ważne są ćwiczenia.
Mój brzuch nie jest płaski, dlatego od poniedziałku ćwiczę, mam zamiar robić to 5 razy w tygodniu, aż do stycznia i zobaczymy co dalej.
Zmieniło się też moje podejście do życia.
Teraz nie widzę wszystkiego w kolorach tęczy.
Widzę jak jest trudno w życiu.
Widzę tak ogromną różnicę między mną kiedyś a teraz.
Nowi znajomi, nowe podejście do życia, nowe życie.
Wiecie co się nie zmieniło?
To, że dalej jestem z Dawidem.
Tak, Dawidem Kwiatkowskim
Wspieram go całym sercem, to już 4 lata kiedy jestem w tym fandomie.
Kiedyś wam napiszę il razy go spotkałam, czy mam autografy, zdjęcia :)
I moja przyjaźń z Werką moją dalej trwa, i nigdy nie przestanie.
Przeszliśmy razem tyle, że w głowie się to nie mieści.
Mimo, wielu problemów i tego, że zrobiłyśmy wiele głupot wspólnie, mamy dość w głowie.
Wiemy bardzo dużo o życiu, razem damy zawsze radę :')
To na tyle.
Mam nadzieję, że post wam się podoba ♥
Jeżeli macie jakieś pytania to piszcie niżej.
Każdy komentarz jest motywacją do dalszego pisania.
Papa, buziak


Wow widać,że schudłaś i to sporo,ale nie wiem czy w twoim wieku przejście na wegetarianizm to był dobry pomysł...
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki,aby efekt jojo u ciebie nie zawitał :)
yolooliwkaa.blogspot.com
dziękuje, no oby :D
UsuńGratuluję determinacji, super, że udało Ci się tyle schudnąć :) Ja też zaczęłam ćwiczyć i póki co wytrwałam 2 tygodnie :)
OdpowiedzUsuńdziękuje, powodzenia życzę :*
UsuńSuper że udało ci sie tyle schudnąć :)
OdpowiedzUsuńZapraszam na posta ! ♥ OFFICIAL PATTY ♥
Dzięki, zajrzę :)
UsuńGratuluje sukcesu! :*
OdpowiedzUsuńZapraszam do siebie:
victooriamadeleine.blogspot.com
dziękuje :*
Usuń